Motivación y Superación

Crecimiento Personal: Motivación y Superación

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Definición de Motivación

Aquello que activa, dirige y hace persistir un comportamiento. En la motivación intervienen factores biológicos, factores aprendidos y factores cognitivos. La combinación de nuestras reacciones biológicas, el aprendizaje en base a experiencia previa y cómo pensamos y sentimos, afecta a nuestra manera de entender el mundo que nos rodea, así como a nuestra manera de actuar en él.

Motivación y Emoción

Un elemento primordial en la motivación es la manera de sentir nuestras emociones. Las reacciones subjetivas van acompañadas de respuestas neuronales y hormonales con las que experimentamos algo agradable o desagradable.

Que las experiencias nos resulten agradables o desagradables con todas las respuestas psicofisiológicas que acompañan, depende fundamentalmente del grado en que las cosas, que suceden, se acomodan a nuestras expectativas (expectativas cumplidas), o en contra de nuestras expectativas (expectativas frustradas).

Como se ha descrito en el apartado de adaptación y conducta los tres aspectos que definen una conducta son la motivación, el fin y la casualidad. Es por ésto que la motivación está intrínsecamente relacionada con la causalidad y el fin.

Motivación y Causa de la conducta

Nuestra interpretación del entorno y las cosas que suceden en él tiene mucho que ver con las atribuciones que hacemos a lo que nos sucede, es decir las causas de la conducta. No se interpreta igual recibir un pisotón cuando se piensa que es a propósito, que cuando se piensa que es un descuido; y por esa misma razón motiva una reacción distinta según se interprete.

Motivo de superación y fines de la conducta

Los fines, objetivos o metas de una conducta tienen valores incentivadores. Cuando una meta tiene mayor incentivo es mayor la probabilidad de que se elijan conductas que apuntan a ese objetivo. Ese incentivo define el motivo para superarse

Deseo de Superación y Motivación Personal

Por motivación de superación entendemos lo que Murray  definió en 1938 como motivación de logro:

Motivación Personal o Motivación de logro

Deseo o tendencia a vencer obstáculos, ejercitar el poder y superar las tareas difíciles lo mejor y más rápidamente posible.

Capacidad de superación

Cerrando el círculo de la motivación, con la superación volvemos a la importancia de las expectativas. De esta forma, la necesidad de superarse aparece cuando una expectativa se considera realista, se dispone de la capacidad para alcanzarla, y se tiene la impresión de que el tiempo necesario para llegar a ella es ajustado.

Por ello, tanto la expectativa realista, como la capacidad de superación y el tiempo estimado, influyen en la motivación de logro, facilitan alcanzar metas (consecución de logro) y desarrollan el crecimiento personal.

Las expectativas son cruciales para plantearse el alcance y la importancia de barajar soluciones alternativas o novedosas para dirigir una conducta. En la ambición de cumplir expectativas es donde reside la creatividad, que representa el siguiente escalón en el crecimiento personal.

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