En esta sección vamos a hablar sobre:

Bienvenido/a a la sección dedicada a las claves psicológicas de la personalidad e identidad. Aquí encontrarás un espacio diseñado para explorar y comprender los aspectos fundamentales que influyen en tu forma de ser y en tu sentido de identidad.

Sumérgete en el fascinante mundo de la personalidad, donde la genética y el entorno se entrelazan para dar forma a quiénes somos. Exploramos juntos cómo la programación genética establece los cimientos de nuestra personalidad, al tiempo que examinamos cómo el entorno y las experiencias moldean nuestra identidad.

Además, te adentrarás en el mundo de la sociabilidad y la autoimagen, reflexionando sobre cómo nos valoramos a nosotros mismos y cómo nos relacionamos con los demás. Descubrirás claves psicológicas y herramientas prácticas que te ayudarán a profundizar en tu autoconocimiento, fortalecer tu identidad y fomentar un crecimiento personal saludable.

Te proporciono información y artículos relacionados que te acompañen en tu viaje de exploración y desarrollo personal. A medida que navegas por nuestros contenidos, te invitamos a reflexionar, aprender y aplicar estas enseñanzas a tu propia vida, enriqueciendo tu comprensión de ti mismo/a y potenciando tu bienestar psicológico.

Adéntrate en las claves psicológicas de la personalidad e identidad y descubre un camino de autoexploración, crecimiento y empoderamiento. Me complace ser parte de tu viaje hacia un mayor autoconocimiento y tu auténtica identidad

Ámbitos de Intervención Psicológica en Personalidad e Identidad

 

¿ Qué es la personalidad?

La personalidad técnicamente es un constructo que utilizamos en psicología definido por diferentes rasgos de personalidad. Cada uno de ellos sitúa a la persona en un punto entre dos polos de un mismo continuo. El ejemplo clásico es el rasgo sociable que implica situar a una persona en un punto concreto dentro del continuo extraversión-introversión.

Sin embargo la personalidad hace referencia tanto a los aspectos constitucionales de la programación genética que le hace a uno ser como es, como a la historia y procedencia del individuo. El cómo nos hacemos caso en gustos, intereses y valores, teniendo en cuenta nuestros orígenes e historia, frente a nosotros mismos y frente a los demás dice mucho de lo que nos queremos y lo que estamos dispuestos a hacer, respetando nuestra forma de ser.

Identidad

Para definir la identidad utilizo una expresión en consulta, sacada de una película dirigida por Pedro Almodobar, para expresar en espejo el sentimiento de despersonalización que la persona quiere transmitirme: “ la piel en la que habito”. Esta expresión lleva consigo decir que lleva una existencia que no le pertenece, por la razón que sea. Puede resultar una vida más o menos razonable, cómoda, práctica o interesante, pero lo importante es que no va con uno, que en lo profundo de su ser no se le acomoda. Provoca vivir desasosegado o incómodo, porque representa social o internamente algo ajeno a uno mismo. Lo que se siente que se está viviendo no va con la propia identidad, es incoherente con la forma de ser o de afrontar la vida e impide identificarse con la esencia de uno mismo. Es la expresión del  que dice “ es que me busco y no me encuentro”. La búsqueda y el reencuentro con la propia historia, procedencia e identidad a veces facilita las respuestas a la pregunta de por qué me pasa ésto, y muestra el acceso al camino adecuado para resolver conflictos personales y dificultades psicológicas, que tienen su base en el momento en que uno dejó de hacerse caso.

Sociabilidad y Autoimagen. Cómo nos valoramos también forma parte de la personalidad e identidad.

La vida está llena de gestos con los que ocultarmos y debilitarnos, haciéndonos de menos; o mostrarnos socialmente, valorarnos y engrandecernos; respetando nuestra identidad y nuestra forma de ser, son las habilidades sociales. El entrenamiento en habilidades sociales facilita mostrarnos tal cual somos sin culpas ni complejos.

En definitiva este ámbito laboral de la Psicología desarrolla la sensibilidad necesaria para tener en cuenta y respetar a la persona por su personalidad, procedencia, historia, principios, valores e intereses

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A medida que exploras las claves psicológicas de la personalidad e identidad, es posible que surjan preguntas más personales o que desees recibir una atención más individualizada. Estoy aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas.

Si deseas profundizar en tu proceso de autodescubrimiento, superar desafíos emocionales o abordar cualquier inquietud relacionada con tu personalidad e identidad, te invito cordialmente a reservar una cita. Estoy comprometido a explorar tus metas y trabajar juntos en el desarrollo de estrategias que te impulsen hacia una vida más plena y auténtica.

Estamos encantado de acompañarte en tu viaje de crecimiento personal y brindarte el apoyo que mereces. Juntos, podemos explorar las claves psicológicas de tu personalidad e identidad y ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. ¡Espero tener la oportunidad de trabajar contigo pronto!

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